Thérapie individuelle
Certifié thérapeute EMTE
Psycho.corporel
L’EMTE utilise le langage conscient et inconscient de la totalité de l’être humain : le corps physique, la respiration, les mots, les pensées et croyances, les émotions, les rêves, et les énergies subtiles. Pour l’approche EMTE, tout ce qui précède sont autant d’entrées vers la réalisation de sa propre essence, que de ressources, à (re)développer et acter dans son quotidien.
Le principe de la méthode:
Offrir un cadre thérapeutique à l’entièreté de la personne :
son corps,
son esprit,
son cœur
et son âme.
Vous accompagner à travers vos contradictions, complexités, manques, besoins, souhaits…
Bref,
l’exploration de notre humanité.
Art thérapie
Les séances sont accompagnées d’une possibilité d’inclure l’art thérapie. Pas de compétence d’artiste requise… Il s’agit d’utiliser les crayons, pastels, bic,… Pour exprimer ce qui peut-être ne peut sortir par les mots.
Le papier devient un autre média de connaissance de soi et une base d’exploration et de libéreration.
La thérapie individuelle est un espace d’écoute et d’accompagnement,
un temps que vous vous offrez pour mieux comprendre ce que vous traversez et avancer à votre rythme vers davantage d’espace et de liberté intérieur.
Pour qui ?
Cette approche s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de :
- traverser une période difficile (stress, anxiété, transition de vie).
- mieux comprendre ses émotions ou ses réactions.
- sortir de schémas répétitifs ou de blocages.
- retrouver du sens, de la clarté ou un équilibre intérieur.
- simplement prendre un temps pour soi.
Comment se passe une séance ?
Alternance entre moment de parole en étant assis comme dans un cabinet “classique”.
et un moment sur la table (en restant habillé.e ou en sous vêtements).
Accompagné de moment d’exploration à travers des outils d’art thérapie: dessin, l’écriture, le mouvement,…
Lors des moments sur la table de massage, nous resterons en communication pendant que mes mains se poseront sur vous afin d’inviter “l’écoute intérieure”.
Un dialogue s’installe à travers vos sensations, vos souvenirs, vos résistances, vos images…
Je vous accompagne dans cet espace de connexion à vous, (et au grand tout).
Approche corporelle douce par la détente profonde des muscles, des fascias et de la respiration.
accompagné par l’art-thérapie.
Que pouvons-nous vous souhaiter ?
Au fil des séances,
une plus stable connexion à soi,
un mieux-être qui ouvre nos espaces intérieurs pouvant retrouver de l’aisance
et raviver nos inspirations (de vie, d’envies, de créativité).Notre manque de fluidité réside dans le poids de notre passé
et de ses chocs physiques – psychiques – émotionnels non-traités.
Le corps n’oublie rien.
Séance d’une heure,
prix selon vos possibilités: de 50 à 70€.
À deux pas de l’église Saint-Servais (Scharbeek).
« J’ai toujours senti que la vie pouvait être douce voir presque “sans effort”. Notre manque de fluidité réside dans le poids de notre passé et ces chocs physiques – psychiques – émotionnels non-traités. La vie n’est pas un calvaire, elle n’est pas contre nous, elle demande juste à ce qu’on s’ajuste à soi-même, à ce qu’on trouve notre alignement, notre mission, notre place au monde. »
(Robin Beumier)« Le corps ne peut trouver d’équilibre qu’avec une vie psychique unifiée. » (Lara Szyper)
« La conscience du corps est la conscience de l’esprit, l’un e(s)t l’autre,
et l’un ne va pas sans l’autre. » (Lara Szyper)
« Peace in myself, peace in the world. » (Tich Nhat Hanh)
